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    2回しか起きてこなかった

    • 2013.02.08 Friday
    • 10:38
    2歳の娘が夜に起きる原因がわかったかも!!すこしのことで最近娘がよく寝るようになりました!!!


    5〜6回しか起きてきません!!!←それでも多い。


    でも、大げさな話ではなくほんとに毎晩20回くらい起きてたから、それが半分以下になったって、ほんとすごいとしか言いようがない。


    昨日なんて2回よ!2回!!2回しか起きてこなかった!


    理由として考えられるのは、やっぱり歩くようになったからかなぁ?





    そしてなんと今日は、8時16分に寝ました!8時台に寝たことなんて1度もありません。いつもは9時過ぎにしか寝ません。


    この調子で一晩ぐっすり寝てくれたらいいけどな。









    はっ・・・・・・・・・!!!




    今、はたと気づいたけど。一晩続けて寝ない原因わかったかも。



    ひょっとして・・・・




    ひょっとして・・・・・・・・・・・・・









    『豆電球』・・・・・?!





    夜娘が起きたとき、おっぱいあげるのに真っ暗でみえないから、ずーっとずーーーーっと豆電球で寝てた・・・!!


    しかもそれ、新生児のときからずっと。





    今気になってちょっとネットで調べたら、出てくる出てくる、「豆電球と夜泣き」に関する記事。



    夜泣きと豆電球は仲良しこよしなんて記事も見つけたよ・・・。


    やっぱりそうなのか。


    なんかね、赤ちゃんは豆電球の薄明かりやカーテンから漏れる外からの明かりでも敏感に反応して眠りが浅くなるって。


    ひぃーーーーーー。


    そういえばここ数カ月は、窓際は寒いから、わざと部屋の中央にてっちゃまんを寝かせてた。つまり電気の真下。豆電球の真下・・・。


    だから余計夜中起きてたのかも。


    しかもね、これは別のとこに書いてたけど良く眠れない状態が続くと怖い夢を頻繁に見るようになり、ぎゃーっと泣いて起きるって。


    ・・・うちまさにそれ。


    あぁあぁあぁ〜〜〜〜。。。怖い夢見てたんだね。めちゃくちゃかわいそうなことしてたよ・・・・。


    でも浅い眠りが習慣になっているため、いきなり電気を消して真っ暗にすると夜中怖い夢をみて起きた時、部屋が真っ暗でさらに怖くて余計泣くので、豆電球をマジックで徐々に黒く塗りつぶして部屋を暗くしていくようにしましょうってー。


    そうか。そうだったのか。そうだったのか!!!


    完全に盲点だった。豆電球。


    今日から暗くして寝てみよう。


    でもいきなり暗くして大丈夫かな。上の説明は3歳の子の話だったから、豆電球を徐々に塗りつぶさなくてもうちまだいけるかな?


    ちょっと今日からやってみようと思います。

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    • 2016.02.25 Thursday
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